Grenoble

Le Clas Inserm de Grenoble vous propose de voir la vie en bleu grâce à une initiation à la cyanotypie !

Atie Lazuli vous accompagnera pendant 3 heures pour vous former à cet art photographique alternatif.
Deux sessions sont proposées le samedi 13 avril : matinée ou après midi !
4 personnes minimum par session sont requises pour maintenir l’atelier, 6 personnes maximum. L’atelier peut être proposé à des enfants de niveau collège pour que le parent puisse aussi profiter de l’atelier.

Le prix avant subvention est de 55 euros, tout compris, mais vous pouvez amener vos propres souvenirs/objets/fleurs que vous souhaitez cyanotyper.

Le taux de 10 – 60% sera appliqué pour les agents Inserm de Grenoble (ouvrant-droit et ayant-droit), et 10% seront accordés aux agents rémunérés par UGA, CHU, CEA, CNRS.

Faites établir au besoin votre fiche agent 2024 sur votre espace adhérent (https://​pro​.inserm​.fr/​c​aes)

Date limite pour réserver : (vendredi 29/03) prolongation jusqu’au vendredi 5 avril

Pour tout renseignement, merci de contacter Caroline

Si vous souhaitez que vos enfants et ados participent aux traditionnelles activités de Noël avec le CLAS INSERM de Grenoble, veuillez réserver l’après-midi du Dimanche 10 Décembre !

Prolongation des réservations jusqu’au 30 novembre 2023 !

Les Brûleurs de Loup sont les hockeyeurs de Grenoble, évoluant parmi le plus haut niveau en hockey. Le Clas Inserm de Grenoble vous offre 2 possibilités de les voir jouer à la patinoire Pole Sud.
Vous partagerez une ambiance de folie pour petits et grands. Le Clas subventionne l’entrée ainsi qu’un forfait boisson+hot dog ou boisson+crêpe ou pop corn selon le jour choisi !

Le vendredi 3 novembre à 20h
Les Brûleurs de Loup affrontent les Gothiques d’Amiens dans la ligue Magnus.
Le Clas Inserm de Grenoble subventionne l’entrée ainsi qu’un forfait boisson (demi ou soft) + hot dog 24 euros avant la subvention.
Le taux de 10 – 60% sera appliqué pour les agents Inserm, et 10% seront accordés aux agents rémunérés par UGA, CHU, CEA, CNRS.
Réservation par un formulaire google jusqu’au vendredi 27/10. Au-delà de la date, les réponses ne seront plus acceptées.

https://​forms​.gle/​w​4​B​r​E​L​8​v​J​4​6​4​K​t​Fu9

Le dimanche 3 décembre à 15h
Les Brûleurs de Loup affrontent les Jokers de Cergy Pontoise dans la ligue Magnus.
Le Clas Inserm de Grenoble subventionne l’entrée ainsi qu’un forfait boisson soft+crêpe ou pop corn à 21 euros avant subvention ou demi+crêpe ou pop corn à 22 euros avant subvention ou soft+crêpe ou pop corn à 17 euros avant subvention pour les - de 12 ans
Le taux de 10 – 60% sera appliqué pour les agents Inserm, et 10% seront accordés aux agents rémunérés par le UGA, CHU, CEA, CNRS.
Réservation par un formulaire google jusqu’au vendredi 24/11. Au-delà de la date, les réponses ne seront plus acceptées.

https://​forms​.gle/​1​a​6​4​u​e​Y​c​i​n​j​W​E​e​Gd9

Renseignements auprès de Caroline BENSTAALI

Le CLAS Inserm de Grenoble a le plaisir de vous proposer une sortie Kart à 15h le 26 novembre 2023 à Green kart Echirolles.

« Situé à 2 minutes de Grenoble, proche de la rocade sud et de l’A480, le complexe de Karting Green Kart Echirolles vous accueille 6/7j. Notre nouveau complexe possède un espace réceptif de plus de 200 m² avec une salle de réception, des vestiaires, 2 nouvelles flottes de karting fonctionnant au bioéthanol et une toute nouvelle piste à 2 niveaux de 500m nouvelle génération.
Construite par PGK DESIGN, la référence internationale en matière de piste karting, elle répond aux dernières normes de sécurité en vigueur, est homologuée par la FFSA (Fédération Française de Sport Automobile) et la préfecture de l’Isère, pour que petits et grands puissent tester leurs talents de pilotes au volant des nouveaux kart SODI SR5 270 cm³ pour les adultes et SODI LR5 160 cm³ pour les enfants. Des karting fonctionnant au bioéthanol, un carburant plus vert qui limite l’impact écologique.« 

Le tarif avant la subvention pour les agents Inserm (10% de réduction pour les agents d’autres EPST) est de 59 euros par adulte (min 10 pers/max 15 pers), et 49€ par enfant (min 10 pers/ max 15 pers)

Session adultes : Trophée Karting
- Karts SODI bioéthanol 270 cm³
– Minimum 10 personnes / Maximum 30 personnes
- (2 groupes au dessus de 15 pers)
- Accueil, prêts des équipements et briefing
- 10 minutes d’essais chronométrés
- Course de 12 minutes avec départ en grille
- Podium et remise des médailles

Session enfants (7 – 14 ans) 8 min : 3 sessions
- Kart 160 cm³
- Kart SODI bioéthanol 160 cm³
- (7 – 14 ans) 130cm minimum

Le subventionnement par le CLAS est un coup de Cœur au taux promotionnel de 35 – 85% et 10% pour les tutelles UGA, CHU, CEA

Faites établir au besoin votre fiche agent 2023 sur votre espace adhérent (https://​pro​.inserm​.fr/​c​aes)

Réponse souhaitée avant le 20/10/2023 à aude.​marchand@​univ-​grenoble-​alpes.​fr

En piste !

Le CLAS Inserm de Grenoble vous propose de découvrir et d’expérimenter, le temps d’un atelier de saponification, les secrets de la fabrication artisanale d’un savon à froid, le samedi 25 novembre 2023.
Vous apprendrez la théorie puis fabriquerez vos propres pains de savons pour en refaire chez vous !
Nouslesavons est une savonnerie qui utilise des produits locaux dans une démarche éthique et écologique. Pour en savoir plus, allez sur leur site https://​nouslesavons​.fr/
Nous aurons également un délicieux repas bio et local préparé par La Cafteuse.

Programme de la journée :
10h : démarrage de l’atelier de saponification
12 – 13h : Déjeuner à la Cafteuse
14h : fin de l’atelier
Tarif avant subvention : 60 €/personne, repas compris
Age minimum : 8 ans accompagné d’un adulte
10 personnes minimum, 14 personnes maximum
Subvention des agents INSERM selon le taux de 10%-60% ; Agents EPST 10%
Faites établir au besoin votre fiche agent 2023 sur votre espace adhérent (https://​pro​.inserm​.fr/​c​aes)

Réservation jusqu’au 15 novembre 2023 auprès de caroline.​benstaali@​inserm.​fr

Ça vous dirait de ……

vous initiez au Jeu de GO ?

tout en partageant un bout de pizza et en buvant un pt’i coup ?

Et bien vous pourrez faire tout cela à l’Afterwork du jeudi 23 novembre !!

Sachez simplement, avant de venir, que le jeu de GO est un jeu de société ancestral Chinois et que sa forme actuelle provient du Japon. Il oppose deux adversaires qui placent à tour de rôle des pierres blanches ou des pierres noires sur les intersections d’un tablier (appelé « Goban » en japonais ). Le but est de contrôler le plan de jeu en y construisant des territoires . Les pierres encerclées sont prisonnières et le gagnant est le joueur ayant « construit » le plus de territoires et totalisé le plus de prisonniers !

Le Club Grenoblois de GO (plusieurs fois champion de France des clubs) se fera un plaisir de vous initier à ce jeu durant l’afterwork ! Il vous attendra au GIN à partir de 18h30.
Cette initiation est dédiée aux adultes uniquement.

Vous voulez en savoir plus ? Allez voir le site du club : https://​grenoble​.jeudego​.org/

Tarif avant subvention : 12 €/personne pour un minimum de 10 personnes
Pizzas et boissons incluses
Subvention des agents INSERM 35% et agents autres EPST 10%

Réservation jusqu’au 15 novembre 2023 auprès de caroline.​benstaali@​inserm.​fr

Le CLAS Inserm de Grenoble a le plaisir de vous proposer une visite de Lyon sur la journée du samedi 7 octobre.

Le matin, rendez-vous à 10h devant le musée de l’Illusion, 1 rue Bellecordiere, métro Bellecour, pour une petite heure de visite où vos sens seront « sens dessus dessous » à travers de nombreuses expériences sensorielles.

Nous déjeunerons ensuite dans un bouchon lyonnais « Chez Daniel et Denise » quartier St Jean, où Joseph Viala, Meilleur Ouvrier de France, sait mettre à l’honneur les saveurs des plats mythiques de la cuisine française.

Nous avons ensuite rendez-vous à 14h30, avec un guide de l’Office de Tourisme de Lyon, pour une visite des traboules secrets du Vieux Lyon.

Pour les personnes qui ont encore les semelles fraiches, possibilité, avant de rentrer chez soi, de découvrir en liberté le street art contemporain de 4 ou 5 escaliers lyonnais !

Le tarif avant la subvention pour les agents Inserm (10% de réduction pour les agents d’autres EPST) est de 100 euros pour 10 personnes minimum, et sera dégressif en fonction du nombre de personnes participant à la journée. Le subventionnement par le CLAS est un coup de Cœur au taux promotionnel de 35 – 85% !

Faites établir au besoin votre fiche agent 2023 sur votre espace adhérent (https://​pro​.inserm​.fr/​c​aes)

Réponse souhaitée avant le 21/09/2023 (pour ne pas avoir de frais auprès de l’office de tourisme) ! Merci !

Nous pouvons proposer au départ de Grenoble un covoiturage ou un départ en train ; les frais seront à partager et ne seront pas pris en charge par le CLAS.

Pour toute information ou question, n’hésitez pas à contacter Caroline par mail caroline.​benstaali@​inserm.​fr

Le CLAS INSERM de Grenoble vous propose une descente en tyrolienne géante à Chamrousse le dimanche 27 août 2023 et le dimanche 24 septembre 2023.

Tarif avant subvention : 35 € en solo – 65 € en duo

Places limitées à 20 par session
Subvention COUP de CŒUR des agents INSERM grenoblois et leurs ayant-droits selon la grille CAES 2023 35%-85%

Réservation jusqu’au 10 août 2023 auprès de Blandine.​Chanteloup-​Foret@​inserm.​fr
GIN – Bureau 1/066 – 04.56.52.06.26

Pour en savoir plus : https://​www​.chamrousse​.com/​a​d​r​e​n​a​l​i​n​e​-​p​a​r​k​-​t​y​r​o​l​i​e​n​n​e​-​g​e​a​n​t​e​-​d​e​-​c​h​a​m​r​o​u​s​s​e​.​h​tml

Pour plonger dans l’été avec sérénité, le Clas Inserm Grenoble vous propose samedi 8 juillet une journée randonnée douce et découverte du QI GONG, encadrée par Etienne, un guide spécialiste de montagne également professeur de Qi Gong.

L’idée de cette journée est de découvrir le patrimoine naturel local et de vous initier à la pratique du Qi Gong par des ateliers mettant en jeu les sens, le corps, la respiration et la posture en abordant les notions de mouvement, de conscience corporelle, et de méditation. Plusieurs moments seront consacrés à la pratique d’une forme traditionnelle de Qi Gong de santé. Aucune prérogative requise : activité accessible à tous, sous forme de découverte.

Rendez-vous au Sappey en Chartreuse à 9h30. Fin vers 17h. Un covoiturage pourra s’organiser ! 

Tarif avant subvention :
40 € / personne, 6 personnes minimum
20 € / personne, 12 personnes maximum
taux de subvention 10 – 60 % pour les agents Inserm
10 % pour les tutelles UGA, CHU, CEA

DATE LIMITE d’inscription : 28/06/2023

L’activité se déroulant sur la journée et en moyenne montagne, apportez votre pique nique et votre petite laine. 

Pour tout renseignement, voir le document ci-dessous ou contacter caroline.​benstaali@​univ-​grenoble-​alpes.​fr

Le CLAS INSERM de Grenoble vous propose une journée « Spirituelle – Spiriteux » sur le thème de la Chartreuse le dimanche 11 juin 2023.

Au Programme :
10h : Visite guidée des caves à Voiron et dégustation (environ 1h30)
Déjeuner : Panier repas (produits locaux de la montagne) à Saint Pierre de Chartreuse
14h : Visite guidée du musée de la Grande Chartreuse à Saint Pierre de Chartreuse (environ 2h)

Tarif estimatif max avant subvention : 55 €/pers
(selon le nombre de participants – sur la base de 10 personnes)

Subvention des agents grenoblois INSERM selon la grille 10%-60% CAES 2023

Réservation jusqu’au 22 mai 2023 auprès de Blandine.​Chanteloup-​Foret@​inserm.​fr (GIN – Bureau 1/066)

Pour en savoir plus : https://​www​.musee​-grande​-chartreuse​.fr/​fr/ et https://​www​.chartreuse​.fr/​c​a​v​e​-​d​e​-​l​a​-​c​h​a​r​t​r​e​u​se/

Le CLAS INSERM Grenoble vous invite à fêter Noël avec vos enfants et vos ados le dimanche 11 décembre à 15h00 au Grenoble Institut des Neurosciences (chemin Fortuné Ferrini à La Tronche).

Nous comptons aussi sur vos talents culinaires créatifs pour poursuivre ce moment festif autour d’un bon goûter ! Merci à vous !

Réservation jusqu’au 23 novembre 2022
auprès de Blandine.​Chanteloup-​Foret@​inserm.​fr
GIN – Bureau 1/066 – 04.56.52.06.26